Жизнь после операции по выведению стомы

Ваша стома: начало новой жизни

Когда выведена стома, ваша жизнь меняется и вам потребуется время, чтобы адаптироваться.

Жизнь со стомой

Адаптация к новой жизни

В зависимости от причин операции по выведению стомы, вы можете чувствовать себя очень некомфортно, особенно в первые несколько недель после операции. Это вполне нормально. Стома заставляет ваше тело выглядеть и работать по-другому. Некоторое время вам будет трудно это принять. Нередко даже мысль о том, что придется иметь контакт с выведенной стомой, вызывает отвращение. Многие люди не привыкли к измененным функциям организма, поэтому привыкание может занять некоторое время.

Кажется, что в течение этих первых недель все, о чем вы можете думать, это только о стоме, и вы ловите себя на мысли : «Так будет всегда?». Однако со временем вы, скорее всего, станете меньше обращать внимание на калоприемник.

Вместо того чтобы смущаться и замыкаться, лучше обсудить свою ситуацию с семьей и друзьями. Если вам нужна помощь, обратитесь за советом к специалисту или врачу, поговорите с другими людьми со стомой или присоединитесь к группам поддержки. Любой человек, понимающий, что вы чувствуете, может подсказать, как справиться с этими проблемами.

Виды калоприемников

Как правильно подобрать калоприемник

Существуют различные типы мешков для стомы. Когда вы еще находились в больнице, медсестра или врач, вероятно, посоветовали вам подходящий мешок для вашей стомы. Окончательный выбор зависит от состояния стомы и ваших предпочтений, например, закрытые мешки или дренируемые мешки с различными отверстиями для вывода кала или мочи.
После того как вы узнаете, как правильно использовать калоприемник, вам необходимо выбрать между однокомпонентной и двухкомпонентной системой.

Однокомпонентная система

В однокомпонентных системах пластина и мешок соединены вместе. В такой системе пластина более гибкая, чем в двухкомпонентной, поэтому она менее заметна под одеждой и даже под купальниками. Однако замена пластин при каждой смене мешка может вызвать раздражение чувствительной кожи. Установка мешка однокомпонентной системы занимает больше времени, чем замена нового мешка на пластину в двухкомпонентной.

Двухкомпонентная система

В двухкомпонентных системах пластина и мешок разделены, пластина приклеивается на кожу. Затем мешок соединяется с пластиной с помощью соединительной системы — фланцевого соединения. В результате пластина может оставаться до 3-х дней, а мешок меняется по мере необходимости. Двухкомпонентная система более универсальна. Кроме того, имеется несколько вариантов пластин, т.е. можно комбинировать различные размеры и типы стомных мешков, что может заинтересовать людей с активным образом жизни.

Пластина с вырезаемым или предварительно вырезанным отверстием

Вы сами решите, что предпочесть: калоприемник с предварительно вырезанным отверстием на пластине или калоприемник, позволяющий вырезать отверстие в пластине по форме и размеру стомы.

Пластина с вырезаемым отверстием: необходимо вырезать отверстие по форме и размеру стомы.
Пластина с предварительно вырезанным отверстием: размер готового отверстия соответствует размеру стомы и пластина приклеивается на кожу без вырезания.

Конвексная или плоская пластина

Вы можете выбрать плоскую или конвексную пластину в зависимости от типа стомы. Конвексные пластины изогнуты и могут быть рекомендованы пациентам с втянутыми или расположенными в кожной складке стомами.

Вопросы и ответы

Стома может изменить вашу жизнь и вызвать много вопросов

Теперь, когда у вас имеется стома, вероятно, могут возникнуть вопросы, особенно в отношении ухода за стомой и ведения повседневной жизни. Ниже приведены некоторые ответы на часто задаваемые вопросы.

Могу ли я самостоятельно поменять калоприемник?

Да! Поначалу вам потребуется обучение, но самостоятельная замена позволит вам оставаться полностью независимым. В дальнейшем вам будет достаточно пяти минут, чтобы подготовить все необходимое и заменить изделие.

Нужно ли мне специальное оборудование?

Стома — это не рана, а слизистая оболочка, поэтому ее нужно ежедневно мыть водой с детским мылом или очистителем. Мы советуем вам попрактиковаться в замене калоприемника, чтобы вы могли делать это самостоятельно, независимо от места нахождения. Со временем вам потребуется всего пара минут, чтобы подготовить все необходимое и заменить калоприемник. Чтобы облегчить этот процесс, вы должны убедиться, что у вас всегда в наличии необходимые предметы гигиены. Запасной калоприемник и, возможно, даже запасная одежда также могут быть полезны первое время, даже если они никогда не понадобятся.

Когда нужно менять стомный мешок или пластину?

Это зависит от вас. Каждый находит свой собственный режим замены и с практикой вы самостоятельно будете определять необходимость замены. Процедура станет привычной уже через месяц после операции. Если используется двухкомпонентная система, то пластину обычно меняют каждые три дня, а мешок — по мере необходимости. Закрытые мешки после наполнения заменяются и утилизируются, а дренируемые опорожняются после заполнения и используются не менее 1-х суток. Однако все люди разные. Со временем вы подберете свой режим замены. Когда вы снимете калоприемник, проверьте пластину. Если адгезивный слой истончен, то необходимо производить замену чаще.

Куда я могу утилизировать использованные мешки для стомы?

Современные изделия не являются биоразлагаемыми, поэтому их нельзя смывать в унитаз. Утилизируйте использованные изделия в герметичных мешках для мусора вместе с бытовым мусором. Дренируемые стомные мешки перед утилизацией необходимо опорожнить.

Где можно приобрести средства ухода за стомой?

Перед выпиской из больницы вам предоставят информацию о том, где купить и как получить бесплатно средства ухода.

Дома средства ухода должны быть постоянно в достаточном количестве. Не накапливайте изделий впрок, так могут нарушиться свойства (особенно пластин) при перепадах влажности и температуры. Вы можете приобрести средства ухода за стомой в аптеке, в интернет- магазинах.

А как насчет душа или ванны?

Вы можете делать и то, и другое. Кто-то предпочитает принимать душ с мешком, а кто-то без мешка. Попробуйте оба варианта, чтобы понять, какой из них наиболее удобен для вас. Современные мешки для стомы водонепроницаемы.

Если вы решили принимать душ с калоприемником, в котором имеется фильтр, не забудьте закрыть фильтр, чтобы сохранить его эффективность.
Имейте в виду, что отделение из стомы может возникнуть, когда вы принимаете душ или ванну без мешка.

Хотите больше узнать о приеме со стомой душа или ванны?

Дополнительные советы доступны на нашей специальной веб-странице.

Перейти

Могу ли я носить любую одежду?

Да!

Тем не менее, сразу после операции вы можете чувствовать себя более комфортно в свободной одежде из-за возможного легкого отека и болезненности в области стомы. Это, как правило, постепенно проходит в течение первых нескольких месяцев: после этого вы сможете начать носить тот тип одежды, который предпочитаете. Вы можете чувствовать себя немного неловко из-за калоприемника в первые несколько раз, когда выходите на улицу, это довольно распространенное явление. Со временем и по мере того, как вы возвращаетесь к своему обычному образу жизни, это чувство обычно исчезает.

Вы также можете подобрать бандаж, подобранный по размеру. Вы должны иметь возможность носить облегающую одежду и купальники, если вы любите плавать.

Как предотвратить раздражение и покраснение кожи вокруг стомы?

Меняйте калоприемник с частотой, указанной в инструкции. Частая или редкая смена мешков может вызвать раздражение кожи.
Проводите замену калоприемника для вашего типа стомы в соответствии с инструкцией. Смена калоприемника зависит от типа стомы.
Выполняйте уход за кожей так, как вам было показано, и при необходимости адаптируйтесь, например, если происходит повреждение или раздражение кожи.
Используйте средства защиты кожи, такие как защитная пленка.
Используйте защитную пасту, если это необходимо, чтобы заполнить кожные складки вокруг стомы.
Вы можете использовать защитные кольца, которые помогут сделать калоприемник более удобным и обеспечить хорошую защиту кожи.

Более подробную информацию можно найти на нашей специальной веб-странице.

Перейти в раздел «Раздражение кожи вокруг стомы»

Часто возникают проблемы с протеканием. Что я могу сделать?

Если у вас возникли проблемы с протеканием под пластину, вам следует немедленно обратиться к специалисту по стоме. Это может произойти по разным причинам. Проблемы с протеканием не только доставляют неудобства, но и могут повредить кожу вокруг стомы. Тем не менее, с помощью консультации специалиста вы можете определить причину, предпринять корректирующие действия и предотвратить повторение.

Вы боретесь с протеканием или проблемами с кожей?

Другой альтернативой могут быть конвексные пластины.

Правильный выбор продукта по уходу за стомой

Могу ли я заниматься спортом и вести активный образ жизни?

После операции вам может показаться, что вы больше не сможете гулять с друзьями или посещать другие мероприятия. Нет! Продолжение социальной жизни может быть очень важной частью вашего выздоровления и может помочь вам восстановить уверенность в себе. Такие упражнения, как езда на велосипеде, пешие прогулки или катание на лыжах, подходят для многих пациентов со стомой. Тем не менее, виды спорта, которые оказывают слишком большую нагрузку на мышцы живота, такие как тяжелая атлетика, гребля, единоборства или регби, не рекомендуются, потому что они могут повредить стому.

Как правило, занятия спортом и поддержание активного образа жизни могут быть ключевыми факторами вашего выздоровления и могут помочь вам обрести большую уверенность в себе.

Совет: Иногда полезно носить пояс для фиксации калоприемника или бандаж.

Когда я смогу снова начать водить машину/путешествовать?

Вы по-прежнему сможете водить машину или путешествовать со стомой, но вам понадобится небольшая подготовка. В начале неплохо было бы отправиться в знакомое место для отдыха. И, возможно, вы захотите начать с более коротких поездок и со временем увеличить их.
Дополнительный совет для людей с уростомой:

Для большего комфорта и сбора дополнительного объема мочи может быть использован ножной мочеприемник для сбора мочи.

Могу ли я вернуться к работе?

В целом, нет никаких причин, по которым стома должна мешать вам работать. Как раз наоборот: возвращение к работе может помочь вам вернуться к привычному образу жизни, обрести уверенность в себе и стать более независимым.

Прежде чем вернуться к работе, проконсультируйтесь с врачом или со специалистом по стоме. Не забывайте о практических аспектах. Например, как вы будете менять или опорожнять мешок для стомы в туалете на работе. Подумайте о времени, которое вам понадобится, о предметах личной гигиены и посмотрите, есть ли туалет, который лучше всего использовать.

Если вы беспокоитесь о возвращении к работе на полный рабочий день, вариантом может стать неполный рабочий день.

Практическое руководство по уходу за стомой

Каждая стома уникальна. И вы тоже.

У вас колостома

Узнайте, как ухаживать за колостомой.